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游离型大豆异黄酮最佳服用时间

作者:(水溶性、游离型)大豆异黄酮生产厂家 时间:2018-12-24 09:08:39 来源:原创

大豆异黄酮虽然能给我们的身体带来帮助,是目前最好的保健品,但并不代表可以盲目服用,所以很多朋友想问游离性大豆异黄酮服用的最佳时间是什么时候呢?有季节限制吗?

其实服用游离性大豆异黄酮并没有说哪个季节服用比较好,哪个不好,需要根据自己的身体情况选择补充时间,而服用大豆异黄酮最好是在饭后半小时,如果一天一次的话要在饭后的后半小时服用,睡觉前也是可以的,一天两次,最好是早晚服用,多喝水可以帮助吸收。

而大豆异黄酮是纯植物的,见效效果会慢一些,正常情况下是服用两个月会有明显效果,但这个时间也不是固定的,最后还是要根据自身的情况。

游离性大豆异黄酮最佳服用时间就先给大家介绍到这里了,大家一定要遵循适合时间服用适合的量,才能达到想要的效果,不要盲目服用,否则会对身体带来伤害。

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